Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net

Alternative flash content

Requirements

СПАРТА – стремитесь к лучшему!

Тренажерный зал

Особой привлекательностью ФЦ Спарта является его тренажерный зал общей площадью 750 кв.м., спроектированный и оснащенный на основе последних достижений в области фитнеса.

Тренажерный зал СПАРТА Волгоград

Регулярные занятия на тренажерах помогают:

  • нарастить мышечную массу;
  • укрепить дыхательную и сердечно-сосудистую системы;
  • решить проблему  лишнего веса и откорректировать фигуру;
  • поднять настроение.

Основа любого фитнес-центра - это спортивное оснащение.

Основа всех силовых тренировок – тренажеры.

Тренажерный зал нашего клуба оборудован самыми современными тренажерами известных брендов ведущих мировых производителей:

  • PRECOR
  • IVANKO
  • HOIST
  • FOREMAN
  • IVANKO
  • HAMMER STRENGTH
  • LIFE FITNESS
  • STEX

Тренажеры клуба Спарта делятся 2 вида: на нагружаемые дисками и на тренажеры со встроенным весом.

Уникальностью оснащенности нашего тренажерного зала является подбор групп тренажерных комплексов, позволяющих не только выполнять упражнения в привычном зависимом типе движения (когда во время упраженния ноги и руки совершают синхронные движения), но и возможность асинхронной независимой тренировки мышц каждой руки и ноги, а так же выполнять тренировки на новинках мировой фитнес-индустрии – тренажерах HOIST на подвижных платформах, исключающих нагрузку на опорные части тела занимающегося (колени, спину).

Для новичков в фитнесе предлагаются тренажеры со встроенным весом; данный вид проще в использовании и рассчитан на пользователей с абсолютно любым уровнем подготовки – от начинающих  до опытных атлетов вне зависимости от предполагаемых задач и нагрузок.

Для наиболее опытных и искушенных в силовых занятиях атлетов, наряду с занятиями со свободными весами, заслуженное место занимают специализированные легендарные тренажеры HAMMER STRENGTH, которые, впрочем, не ограничивают круг пользователей опытными спортсменами – на них могут заниматься и новички под руководством профессионального тренера.

Свободные веса представлены производителями IVANKO, FOREMAN.

Для всех наших клиентов мы предусмотрели специальное профессиональное покрытие EVERLAST, самую современную систему кондиционирования и циркуляции воздуха и высокие потолки, гармоничное музыкальное оформление залов, достаточной освещение и удобную планировку.

Для клиентов, привыкших работать на результат и стремящихся добиться максимального эффекта от тренировок, есть услуга персонального тренинга. Личный тренер составит индивидуальную систему тренировок, проконтролирует технику исполнения упражнений и скорректирует нагрузку во время тренировки.

Для тренировки в тренажерном зале подходят упражнения с применением кардио-оборудования (элипсоид, беговая дорожка, велотренажер, степпер) или силового оборудования (гантели, штанги и тренажеры).

 

Силовые упражнения помогают:

  • замедлить негативные возрастные изменения;
  • построить красивую и пропорциональную мускулатуру;
  • ускорить процесс восстановления;
  • сделать организм более выносливым;
  • укрепить  опорно-двигательный аппарат;
  • корректировать осанку.

Кардио-тренировки:

  • улучшают работу дыхательной и сердечно-сосудистой системы;
  • помогают снижению массы тела;
  • повышают выносливость организма.

Персональный тренер поможет:

  • распланировать программу тренировок;
  • назначить  объём, продолжительность  и интенсивность  занятий;
  • определить программу питания.

Благодаря этому Вы достигните максимального результата за короткое время, а также снизите к минимуму возможность получения травмы и поддержите интерес к здоровому образу жизни и персональным тренировкам.

Фитнес-клуб "СПАРТА" желает Вам достижения максимальных результатов!

Новости
Prev Next
x
запрос отправлен

Ваш запрос отправлен.Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время!