Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net

Alternative flash content

Requirements

СПАРТА – стремитесь к лучшему!

Фитнес бар

 

Ежедневно для Вас работает фитнес-бар с широким ассортиментом спортивного питания всемирно известных брендов: Weider, Prolab, Dymatize, MHP, Power System, Genetic Force, Muscleteck, BSN, Ultimate Nutrition, Sponser.

Если регулярно употреблять спортивное питание в дополнение к повседневному рациону, то это поможет достичь лучших результатов после тренировок, также вести активный образ жизни и сохранить здоровье.
У нас Вы сможете приобрести аминокислоты и белковые коктейли, креатин, гейнеры, глютамин, ВСАА, заменители питания, препараты для снижения веса и похудения, спортивные энергетики и жиросжигатели. Наши специалисты подберут для Вас индивидуальный рацион.

В фитнес-баре Вы сможете расслабиться после тренировки и попробовать свежевыжатые соки, молочные коктейли, смузи, черные и зеленые чаи, а также увидеть лучшие спортивные программы.

 О пользе белково-углеводных смесей

Многие люди, начавшие посещать фитнес клуб, часто спрашивают о пользе белковых смесей и спортивного питания.

Тем, кто ведет активный образ жизни, нужно получать большое количество белка – около 2гр на килограмм веса. Для получения его из пищи, необходимо употребить гору продуктов, создающих большую нагрузку на пищеварение.

Протеиновые коктейли – быстрый и простой способ получить необходимое количество аминокислот и белка. Если принять немного протеина перед снов, то не наедаясь на ночь, можно предотвратить ночной катаболизм.
Разнообразие белковых смесей позволит выбрать питание исходя из скорости усвоения – чтобы усвоить аминокислоты до тренировки или наоборот после, если ожидается длительный перерыв в еде.

Гейнеры помогают быстро набрать массу тела и восставить запасы энергии.

 Протеины

 

Белок (протеины) играет огромную роль в жизни и здоровье человека. Кости, мышцы, кожа, внутренние ткани и органы состоят из белков, так как и ферменты, гормоны и кровь.
Пользы от протеина (сывороточного белка) очень много: в нем больше всего содержится аминокислот с разветвленной цепью.
Мышцы при тренировке сильно повреждаются, но протеины заменяют все мышечные потери. Протеин также помогает при детоксикации организма, помогает усилить иммунную систему, обеспечивает развитие организма, в особенности нервной системы, регулирует энергобаланс при дефиците углеводов и жиров.

 

В нашем фитнес-баре Вы сможете приобрести протеиновые смеси наивысшего качества таких известных торговых марок как Ultimate nutrition, MHP, Dymatize, Weider, Sci Fit, Muscletech.

 

   L-carnitne

L-карнитин – замечательный жиросжигатель, помогающий клеткам окислять жирные кислоты и производить энергию, также помогает организму увеличивать мышечную массу. Он акцентирует получение большого количества энергии из жирных кислот, тем самым белки расходуются на увеличение мышечной массы и в меньшей степени расходуются при физической нагрузке. L-карнитин снижает расход гликогена при физических нагрузках. Повышает продуктивность занятий, снижая утомляемость и повышая выносливость. После тренировок мышцы будут быстрее восстанавливаться и меньше болеть, из-за того, что уменьшается накопление молочной кислоты при распаде жирных кислот. Также L-карнитин снизит уровень холестерина и замедлит образование атеросклеротических сосудистых бляшек.

  Гейнер

Гейнер состоит из белково-углеводной основы, необходимой для наращивания мышц, а также из витаминов и добавок, полезных для организма. Гейнер используют худощавые люди, без жироотложений, которые стремятся прибавить мышц за короткое время. Если прибавить гейнер в обычному рациону и систематически заниматься, то в скором времени масса будет увеличиваться. Но для людей с быстрым метаболизмом этого может не хватать, тогда дополнительно применяют спортивные добавки и увеличивают калорийность суточного рациона.

Употребление гейнеров торговых марок Power System, Muscletech, Ultimate nutrition, MHP перед тренировками позволяет держать высокий уровень энергии, а после занятий помогает восстановить мышцы и силы.

  

Новости
Prev Next
x
запрос отправлен

Ваш запрос отправлен.Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время!